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あおぼうのカイゼンちゃんねるのブログばん

明日を良くするための試行錯誤のあれこれHow toを、徒然なるままに。

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: 生姜とレモンで体のなかから抗菌力を高めようと

2020/5/17

昨日は土曜日。まる一日、自分のために時間を使える〜！私、在宅勤務が5月末で終わります。（前倒しの可能性もあり）ですが、正直に言うと6月からの職場復帰が怖い（と言ったら、今頑張っている方に怒られますね・・・）今、一生懸命コロナ第二波に備 ...

2020コロナ対策栄養

: 旬八青果店の野菜セット3240円

2020/5/17

コロナが本格化してから、ネットスーパーのお世話になっていますが・・・どうしても野菜ラインナップが足りなすぎて。最初お世話になったのはFacebookのコロナ応援セットでしたが今週は、旬八青果店さんの宅配詰め合わせを注文しました。赤坂店 ...

2020コロナ対策

: ヘンププロテインとバナナのスムージー

2020/5/15

今日は頭痛と生理なので、簡単なものでこまめに栄養補給。

未分類

: 社労士の受験をしてみようかと思いつきました。

2020/5/18

ふと、テレビを見ていて、社労士の仕事ってなくなるかと思いきや、まだまだ残りそうだなと思いました。今回、コロナで会社を辞める宣言をした私ですが、そのときに、やっぱり労務のことがわかっていてよかったなと思ったし政府、そして官僚や役所仕事 ...

社会保険労務士試験

: いま私がなりたいものと欲しいもの（2020.4）

2020/4/15

最近、在宅勤務で、ブログを立ち上げるまではアーダーコーダ、グズグズしてたのですが、一回プラットフォームを整備したらやり易くなり、書くのも楽しくなってきました。さて、今宵は夢はいくらでも言っていいよね、と言うことで書いてみます～（╹◡╹） ...

逆算手帳

: 自主ロックダウン21日目。ゴミの量が減ってきました。

2020/4/15

どういう訳か、先週から、いつもは袋2つ分あったゴミが、今はゴミ袋1つになっています。・食事に無駄がなくなってきた。相変わらず精米の時に米ぬかはでますが、そういえば最近、ちゃんとキャベツの硬いところも細かく刻んで（ホットクックが）美味 ...

未分類

: 女性の体にいい飲み物とは？

2020/4/15

最近はあったかいココアを牛乳で溶いて朝飲んでいます。朝は白湯がいいとか、スムージーがいいとかありますが、今はポリフェノールと食物繊維、マグネシウム目当てでココアにしています。赤ワインよりポリフェノール量が多いです。 ht ...

栄養美容

: 大安ケイコさんとリョージさんの婚活セミナーにいった時のメモまとめ。2018.11

2020/4/15

これは私が2018年の秋に、結婚しなくちゃ〜！！！と焦って、婚活セミナー2時間15000円というお金を払ってでも得ようとしたノウハウです。講師は大安ケイ子さんと、リョージさん。もう2年前のことでうろ覚えですが、断捨離でメモを捨てる ...

婚活

: おかね2.0/佐藤航陽著

2020/4/15

こちらの本、全部読みましたよ！これはキャッシュレスが出てきて、お金の価値観が変わっていく中でどういう風に捉えるか、という本でした。マインドマップが途中で終わってますが笑載せてみます。中国経済の話、小米経済圏（シャオミー経済圏）も面白 ...

お金読書メモ

: 何もなかったわたしがイチから身につけた稼げる技術/和田裕美著

2020/4/15

断捨離で、今まで書きためていたマインドマップを載せちゃいます笑この本は、育児でリタイアしたおかあさん層が復職するときに読むのがいい本だと思いますが営業職をする人は和田裕美さんの本、なんでもおすすめです！

読書メモ

: 20代で10倍差をつけるエリート養成講座

2020/4/14 読書

断捨離で、今まで書きためていたマインドマップを載せちゃいます笑どちらかというと大学３年生向けかなと思います。

読書メモ

: 人生の勝算

2020/4/14 読書

断捨離で、今まで書きためていたマインドマップを載せちゃいます笑子どもの頃にギターを引いて白銀高輪でお金を稼いでいた話大学の話、NYでの激辛料理を食べてみんなに一目置かれた話メモの魔力も素敵でしたが、人と違う経験をして、どんどんオン ...

読書メモ

: 家にいる時間が増えると、精米機＆炊飯器の出番が増えてきました。

2020/4/14

ふるさと納税でお米を選んで失敗したことは、「古くなって美味しくない」です。毎年この問題にぶち当たって冷凍のハンバーグやらアイスクリームやらにしていたのですが 2019年の年末に、精米機を購入しました。決め手は、この「分づき米」ができるこ ...

食事

: 楽天でコロナ対策グッズを購入しました。（米国からの国際定形外郵便）

2020/4/14 コロナ対策

今日、こちらの除菌ハンドジェルが到着。アメリカから国際定形外郵便で来るとのことで、到着時期もざっくりで、あのアメリカが大変なのに、本当に届くのかなと心配していましたが、無事に届きました。 4月１日に購入したので、ちょうど13日です。購入 ...

2020コロナ対策

: オンラインヨガのおためし登録をしてみました。

2020/4/14 ヨガ

最近、勝間さんのYoutubeやメルマガで教えていただいたオンラインヨガのソエル。早速体験レッスンを予約してみました。日曜日スタートです！ホットヨガは、暑いところでじっくり運動するから、痩せやすいし体力がない私でもやりやすかったのです ...

未分類

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