美容

最近はあったかいココアを牛乳で溶いて朝飲んでいます。   朝は白湯がいいとか、スムージーがいいとかありますが、 今はポリフェノールと食物繊維、マグネシウム目当てでココアにしています。 赤ワインよりポリフェノール量が多いです。 ht ...

美容院もカットのみになるように持って行っていますが 普段の肌のお手入れ品も、コストダウンしようと思っています。   化粧水、2200円/回の詰め替えが必要なブランドから600円/回ですむものに変えました。 乳液も美容液もなしにして、ちふれさ ...

こんにちは。 2019年に入ってからWordPressを使っていたのですが、やっぱりはてなブログの方が編集しやすくて、戻ってきました。   今日は9月1日です。 もう、9ヶ月ブログをほっといたんですね・・・一年の三分の2かぁ・・・あわわ。 ...